四川在线消息(曾祥文 记者 郝勇 文/图)近日,省邮政工会邀请四川大学华西医院心理咨询专家前往九寨沟县漳扎邮政支局,对员工进行灾后危机干预和心理辅导,为员工提供心理援助。
9月1日晚,心理咨询专家在九寨沟县邮政分公司会议室,开展主题为“健康从心开始”团体活动。专家讲解了心理学中情绪与健康的关系以及如何控制自己的情绪,并为员工传授在催眠状态下如何进行自身状态调整。心理咨询专家还通过心理小游戏、疑难解答等形式,缓解员工们的心理压力,帮助他们建立科学心理健康概念,引导他们用健康阳光的心态去对待和处理生活、工作中遇到的问题。
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